I cinque segni che raccontano il mondo: gli ideogrammi del Wu Xing
Un viaggio nella scrittura cinese per capire, attraverso i tratti, i Cinque Elementi della Medicina Tradizionale Cinese Introduzione Chi si avvicina alla Medicina Tradizionale Cinese incontra presto i cinque movimenti del Wu Xing (五行): Legno, Fuoco, Terra, Metallo, Acqua. Li studiamo come funzioni, cicli, corrispondenze tra organi, stagioni, emozioni, troppo spesso chiamati “elementi”, perché per […]
Feng Shui e i 5 Movimenti: il Metallo, la chiarezza che lascia andare
Quinto e ultimo capitolo di un viaggio in cinque tappe dentro la casa e dentro te stesso Chiudiamo il cerchio con il Metallo — e nel ciclo dei Wu Xing è un passaggio che a prima vista sorprende: dalla Terra, con la giusta pressione e il giusto tempo, si formano i metalli e i […]
Feng Shui e i 5 Movimenti: la Terra, il centro che tiene insieme
Quarto capitolo di un viaggio in cinque tappe dentro la casa e dentro te stesso Dopo il Fuoco viene la Terra — ed è il passaggio più delicato da spiegare, perché nel ciclo dei Wu Xing la cenere del fuoco che si consuma diventa terra: è la fase in cui l’energia, dopo aver raggiunto […]
Feng Shui e i 5 Movimenti: il Legno, la spinta a crescere
Secondo capitolo di un viaggio in cinque tappe dentro la casa e dentro te stesso Nel ciclo dei Wu Xing, dopo l’Acqua viene il Legno — ed è un passaggio che fa sempre bella impressione a chi lo sente per la prima volta: l’Acqua nutre il Legno come la pioggia nutre l’albero. Ma qui […]
Feng Shui e i 5 Movimenti: l’Acqua, l’origine di tutto
Primo capitolo di un viaggio in cinque tappe dentro la casa e dentro te stesso Quando qualcuno mi chiede “ma il Feng Shui cos’è davvero”, io parto sempre da qui: non è arredamento con le bussole, è un modo di leggere il flusso dell’energia — il Qi — attraverso cinque fasi di trasformazione che i […]
Trovare stabilità nel caos: il radicamento attraverso la Riflessoterapia del Piede
Quante volte, alla fine di una giornata frenetica, hai avuto la sensazione di avere la “testa troppo piena”? Quando i pensieri corrono veloci, le scadenze si accumulano e l’ansia da performance prende il sopravvento, tutta la nostra energia vitale si sposta verso l’alto. Ci ritroviamo a vivere confinati nella mente, scollegati dal resto del corpo […]
La via del ritorno a casa: ritrovare la calma interiore in un mondo iper-stimolato
Viviamo in un’epoca che viaggia a una velocità senza precedenti. Ogni giorno veniamo sommersi da migliaia di stimoli visivi, notifiche acustiche e richieste di prestazione. Senza rendercene conto, siamo scivolati dentro una cultura della performance permanente, dove il valore di una persona sembra misurarsi solo dalla sua produttività, dalla sua reattività e dalla sua capacità […]
Dolore cervicale ed MTC: come lo Shiatsu può aiutarti a ritrovare il benessere
Il dolore cervicale è uno dei disturbi muscolo-scheletrici più diffusi nel mondo occidentale. Spesso invalidante, la cosiddetta “cervicalgia” non si limita a colpire il collo, ma si manifesta con rigidità muscolare, mal di testa da tensione, vertigini e formicolii alle braccia. Se i farmaci antinfiammatori offrono solo un sollievo temporaneo, lo Shiatsu e la Medicina […]
Fibromialgia e Shiatsu: come il trattamento può aiutare
Nell’arco di qualche anno, mi sono capitati diversi casi di persone cui fosse stata diagnosticata la Fibromialgia. Una veloce ricerca in rete può insegnare che è volgarmente nota come una NON-malattia, viene infatti utilizzato questo nome quando compaiono dolori, in svariate zone del corpo, di cui non si conosce con chiarezza l’origine e che non […]
Play & Feel
Suono la chitarra fin dalle scuole medie. Prima della maggiore età ho iniziato a suonare nei locali con una band che mi ha dato molte soddisfazioni ed esperienze costruttive. Dopo quella ce ne sono state molte altre, molti palchi, dal piccolo locale al grande concerto e moltissimi musicisti con cui condividere note ed armonie. Parallelamente […]
