I cinque segni che raccontano il mondo: gli ideogrammi del Wu Xing
Un viaggio nella scrittura cinese per capire, attraverso i tratti, i Cinque Elementi della Medicina Tradizionale Cinese Introduzione Chi si avvicina alla Medicina Tradizionale Cinese incontra presto i cinque movimenti del Wu Xing (五行): Legno, Fuoco, Terra, Metallo, Acqua. Li studiamo come funzioni, cicli, corrispondenze tra organi, stagioni, emozioni, troppo spesso chiamati “elementi”, perché per […]
La via del ritorno a casa: ritrovare la calma interiore in un mondo iper-stimolato
Viviamo in un’epoca che viaggia a una velocità senza precedenti. Ogni giorno veniamo sommersi da migliaia di stimoli visivi, notifiche acustiche e richieste di prestazione. Senza rendercene conto, siamo scivolati dentro una cultura della performance permanente, dove il valore di una persona sembra misurarsi solo dalla sua produttività, dalla sua reattività e dalla sua capacità […]
Dolore cervicale ed MTC: come lo Shiatsu può aiutarti a ritrovare il benessere
Il dolore cervicale è uno dei disturbi muscolo-scheletrici più diffusi nel mondo occidentale. Spesso invalidante, la cosiddetta “cervicalgia” non si limita a colpire il collo, ma si manifesta con rigidità muscolare, mal di testa da tensione, vertigini e formicolii alle braccia. Se i farmaci antinfiammatori offrono solo un sollievo temporaneo, lo Shiatsu e la Medicina […]
Fibromialgia e Shiatsu: come il trattamento può aiutare
Nell’arco di qualche anno, mi sono capitati diversi casi di persone cui fosse stata diagnosticata la Fibromialgia. Una veloce ricerca in rete può insegnare che è volgarmente nota come una NON-malattia, viene infatti utilizzato questo nome quando compaiono dolori, in svariate zone del corpo, di cui non si conosce con chiarezza l’origine e che non […]
Asma e Shiatsu: la mia esperienza con un approccio naturale
Asma. Una parola troppo spesso scontata e sottovalutata. Io soffrivo di attacchi d’asma. Mi succedeva fin da bambino. Ne ho provate tantissime, prima su indicazioni dei miei genitori e del medico di famiglia, poi del luminare del momento, poi cambiando medici. Per decenni… ma la risposta era sempre una: o farmaci per contenere i sintomi […]
Mal di schiena e Shiatsu: la storia di B. e come è cambiata la sua vita
Conosco B. da molti anni: eravamo vicini di casa da bambini nel periodo delle scuole elementari e medie, più o meno. Un successivo trasferimento di alloggio della mia famiglia ci hafatti perdere di vista, fino a quando ci é capitato di rivederci con i reciproci figli già cresciuti. Persona forte e diretta, ma anche generosa […]
Dolore al braccio, ansia e insonnia: la storia di D. e lo Shiatsu
Spesso, quando mi capita di nominare lo Shiatsu, o accennare al fatto che mi occupo di Shiatsu, mi sento affermare con decisione cose tipo: “ah sì lo conosco, quel massaggio rilassante, no?”, o peggio “… no no, con tutta quella religione in mezzo, ohmmmm, zen, poi non passa nulla…” ed amenità simili. Resto nel massimo […]
Acufene di L.
Tra le altre cose sono un musicista, e la musica è parte della mia vita fina dalle scuole elementari come ascoltatore, poi da studente di chitarra dalle medie in poi, fino al tenere i corsi di chitarra nella mia zona a decine e decine di appassionati e centinaia di concerti negli anni, a più livelli […]
Il dolore e C.
Ieri é arrivata C. Ad un primo colloquio orientativo appare immersa nei suoi dolori diffusi come una bustina da the nella tazza. Non é più giovanissima e ne ha viste molte. Ora é in pensione e può prendersi cura di sé. Con pazienza, giorno per giorno, ha costruito il suo castello di dolore, un mattoncino […]
PIZZA!
Hai mai fatto la pizza in casa? Con le tue mani? O una torta? Io sì. più che i dolci amo i panificati salati, quindi pane e pizza. Mi piace farli con le mie mani, senza impastatrice o ammennicoli vari, mi piace impastare con le mie mani. Vado a periodi: certe vote lo faccio ogni […]
